夏休みも残り僅かな28日から
ず〜〜〜っと体調を崩していました...。
嘔吐、下痢、めまい に倦怠感...
体調不良のオンパレードで
起き上がることもままならず…
ずっと横になっていました 涙
主婦になってから○○年。
自分の体の事なんて後回しにして来たけれど
少し自分の体を労わってあげなくちゃ!
と、思いました。
最近の『夏バテ』は
少し涼しくなってから現れるそうで...
冷房の効いた生活の中で
食欲を落とすこともあまり無く
でも、身体を動かさずに
知らず知らず身体を冷やしてしまっていて
秋の訪れと共に体調を崩してしまうそうです。
気をつけなくちゃです。。。
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先日の「お知らせ」ですが
無事、メールの設定も済みました。
何かありましたらよろしくお願いします。
* お知らせ *
PCのプロバイダー変更等のため
明日から少しの間 メールが使えなくなります。
何かありましたらコチラへコメント頂ければ…と思います。
よろしくお願いします。
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夏休み最後の1週間...
やっぱり連日、雑用に追われています 汗汗
それにしても長かった『お弁当作り』...
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(これが1番大変だったです 涙)
残すところ あと4回...
がんばりまっす !!
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たくさんお世話になりました♪